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Become a top-athlete facing adversity

Patient Empowerment

Welcome to this POWER-S module designed for anyone coping with a chronic illness or major injury that changes their lifestyle and limits their scope for action. From diabetes to spondylitis, from HIV to traumatic amputation, your life has been altered, with the sudden and involuntary arrival, alongside physical suffering, of a panoply of limiting beliefs and psychological blockages.

To make things perfectly clear, the concepts presented here are absolutely no substitute for medical, surgical, functional, or even psychological therapy. The tools and techniques discussed are designed to help you integrate your current reality cognitively and emotionally into your field of possibilities so that you can better organize your life and your priorities while re-creating well-being and positive emotions.

Three general concepts will be addressed: stress and its management, physio-emotional mental preparation, and internal coherence.

Test sanguin homme

Stress

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Physio-emotionality

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Para-athlètes faisant le poing bosse
Homme avec amputé petite amie sur la plage

Internal Coherence

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