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POWER-S
Programme LIFE
Activer ses ressources, canaliser son énergie
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L'activation et la canalisation de ses ressources, physiologiques, cognitives et émotionnelles, font partie intégrante de la performance globale, puisqu'elles sous-tendent notre capacité à nous adapter à la demande et à déployer toute notre efficacité au moment où c'est nécessaire (en apprenant à ne pas la "gaspiller" dans des moments inopportuns, et à ne pas se laisser distraire par des informations non pertinentes).
Cette efficacité optimale dans l'action repose sur plusieurs concepts et outils que nous vous proposons de découvrir ici :
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